Acasă Actualitate Cum să scapi rapid de o durere de cap: sfaturi eficiente

Cum să scapi rapid de o durere de cap: sfaturi eficiente

DISTRIBUIȚI

Durerile de cap pot fi mai mult decât un simplu inconvenient temporar. Uneori poate reduce semnificativ calitatea vieții: în cazul unei dureri severe, o persoană poate simți durere fizică de la lumini puternice sau chiar de la cele mai silențioase sunete.

Mai jos vă vom spune de ce pot apărea durerile de cap, precum și vom împărtăși sfaturi eficiente despre cum să scăpați rapid de ele.

Cauze și caracteristici ale durerilor de cap

Există multe tipuri de dureri de cap, care diferă în ceea ce privește cauzele, modelul durerii, localizarea și simptomele asociate. Clasificarea internațională a durerilor de cap (ICHD-3) identifică mai mult de 200 de tipuri, care sunt împărțite convențional în două categorii principale:

  • cefalee primară (aceasta include migrena, cefaleea tensională și cefaleea cluster);
  • cefalee secundară (durere rezultată din traumatisme ale capului și/sau gâtului, tulburări vasculare și boli sistemice).

În funcție de caracter, putem distinge astfel de tipuri de dureri de cap:

  • pulsatilă – de obicei inerentă migrenei;
  • apăsare sau strângere – caracteristică cefaleei tensionale;
  • ardere, găurire – în majoritatea cazurilor apare în durerile de cap în ciorchine;
  • ascuțită și bruscă – poate fi un semn al tulburărilor vasculare.

Destul de des, durerea de cap poate fi însoțită de alte simptome, printre care apar cel mai adesea, cum ar fi

  • greață și vărsături – însoțesc adesea migrena;
  • fobia de sunete și lumină – caracteristică, de asemenea, crizelor de migrenă;
  • lăcrimare, congestie nazală, înroșirea globilor oculari – pot apărea în cazul durerilor de cap tip cluster;
  • amețeli, tinitus și țiuit în urechi – pot indica tulburări vasculare sau probleme cu coloana cervicală.

Esteimportant să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil dacă durerea de cap persistă timp de mai multe zile și/sau este însoțită de temperatură corporală ridicată, tulburări de vedere și/sau de vorbire sau dacă există slăbiciune la nivelul extremităților și rigiditate (tonus crescut, tensiune) a mușchilor occipitali.

Medicamente pentru cefalee

Există un număr suficient de remedii eficiente împotriva durerilor de cap, inclusiv nemedicamentoase. Deci, dacă aveți o durere de cap bruscă și dulapul cu medicamente este gol – puteți încerca una dintre următoarele metode:

  • odihna într-un loc liniștit și întunecat;
  • somn;
  • respirație profundă;
  • consumul abundent de apă (dacă nu există contraindicații – de exemplu, hipertensiune arterială sau boli renale);
  • compresă rece – aplicarea unei comprese reci pe frunte sau gât poate ajuta la îngustarea vaselor de sânge și la reducerea inflamației;
  • compresă caldă – aplicarea de căldură pe gât sau umeri poate ajuta la relaxarea mușchilor tensionați;
  • automasaj ușor al zonei gâtului.

Și numai dacă metodele nemedicamentoase sunt ineficiente sau durerea este pronunțată puternic, ar trebui să luați pastile pentru dureri de cap.

Medicamentele pentru dureri de cap sunt reprezentate pe scară largă pe piața farmaceutică. Principalele grupe de medicamente pentru dureri de cap sunt:

  • analgezice;
  • medicamente combinate;
  • triptani (utilizați pentru tratarea migrenei);
  •  

Printre cele mai sigure remedii pentru durerea de cap sunt antispasticele – de exemplu, No-Spa. Prețul No-Spa este accesibil în ciuda popularității sale largi. Instrucțiunile de utilizare indică faptul că acest remediu poate ajuta la durerile de cap de tensiuneși durerea cauzată de spasmele vaselor de sânge. Dar din migrenă, cel mai probabil, medicamentul va fi ineficient sau efectul va fi de scurtă durată.

Important! Ca orice alte pastile pentru dureri de cap, No-Spa trebuie prescris exclusiv de medicul curant. Este necesar să se respecte toate recomandările medicului specialist cu privire la schema de administrare și durata de utilizare.

Fiți sănătoși!

 

Comentarii

comentarii