21 de cazuri de gripă confirmate cu analize de laborator au fost înregistrate în acest sezon gripal în Timiș. Până în 7 martie 2019, conform situației făcutăî publică de Centrul Național de Supraveghere și Control a Bolilor Transmisibile, au fost înregistrate 21 de cazuri de gripă – 17 de tip A H1, trei de tip A H3, un caz cu coinfecție cu viruși A H1 și A H3. În cel mai vestic județ al țării opt oameni au murit de gripă, conform statisticii oficiale.
Pentru a vă feri de gripă este importantă igiena personală zilnică și pe parcursul zilei; este important dialogul cu medicul de familie sau un medic specialist în cazul în care starea generală a corpului se alterează și apar simptome de răceală: este importantă respectarea medicației prescrise de către medic și evitarea automedicatiei; este binevenită mișcarea fizică (mers pe jos, alergare etc) este indicată aerisirea constantă a locuinței și a spațiului de lucru; alegeți o alimentație bogată în legume, fructe și proteine; este foarte importantă hidratarea organismului: evitați excesul de cofeină și alcool: folosiți batiste de unică folosință că protecție pentru tușe și strănut; evitați spațiile aglomerate; supravegheați îndeaproape copiii și evitați să-i expuneti la medii periculoase pentru sănătatea lor.